دوره درمان شناختی رفتاری(CBT)

درمان شناختی رفتاری (CBT) یک گفتگوی درمانی و روشی است که می تواند در نوع فکر کردن و رفتارهای شما تغییراتی را ایجاد کند و به نوعی به شما در مدیریت مشکلات کمک کند. این روش به بیماران کمک می­ کند تا افکار و احساساتی که رفتارها را تحت تاثیر قرار می­ دهند، درک کنند. به عبارتی دیگر، CBTیک روش روان‌درمانی کوتاه‌مدت است که روان‌درمانگران از آن برای آموزش افراد استفاده می‌کنند و احساسات و رفتارهای آنها را از طریق تغییر الگوهای فکری و باورهای‌شان، تغییر می‌دهند.

رفتار درمانی شناختی (CBT) مبتنی بر این مفهوم است که افکار، احساسات، اقدامات و اعمال جسمی شما بهم پیوسته اند و داشتن افکار و احساسات منفی می تواند شما را در یک چرخه معیوب به دام بیندازد. هدف از CBT این است که با تجزیه مشکلات و احساسات منفی به قسمت های کوچکتر، به شما در مقابله با مشکلات غافلگیرانه به روشی مثبت کمک کند و همچنین به شما نشان می دهد که چگونه این الگوهای منفی را تغییر دهید تا در زندگی شخصی و اجتماعی خود بهبود داشته باشید.

اهداف دوره :

هدف درمان شناختی رفتاری  (CBT)  کمک به افرادی است که با مشکل خاصی دست و پنجه نرم می­ کنند. در طول دوره درمان، افراد یاد می­ گیرند که چگونه الگوهای فکری مخرب یا پریشانی که بر رفتار و احساسات، تاثیر منفی می­ گذارند، را شناسایی کرده و تغییر دهند.

درمان شناختی- رفتاری نوعی نظام روان درمانی مبتنی بر شواهد علمی، کوتاه مدت، تکلیف مدار، ساخت یافته، مشارکتی و مبتنی بر مفهوم سازی موردی است که تلاش می کند واکنش های هیجانی شدید و رفتارهای خود آسیب رسان مراجعان را از طریق اصلاح و تغییر تفکر مخدوش و باورهای غیرانطباقی زیربنایی این واکنش ها کاهش دهد. ­درمان شناختی رفتاری در ظاهر درمانی آسان جلوه می کند که هر کسی می تواند آن را انجام دهد. اما درک صحیح، تسلط و به کارگیری موثر فنون و راهبرد این شیوه درمانی، مستلزم برخورداری از دانش، نگرش و مهارتهای اساسی است که فقط در سایه آموزش و نظارت بالینی صحیح حاصل می شود و هدف دوره آموزشی تربیت درمانگر شناختی-رفتاری تقویت این توانایی ها است.

همچون هر درمان مؤثر دیگر، درمان شناختی- ­رفتاری اگر به طور نامناسب یا ناکافی اجرا شود، یا اگر به شیوه­ غیراخلاقی ارائه شود، ممکن است آسیب ­زننده باشد.

با توجه به ضرورت و اهمیت آموزش و نظارت بالینی، موسسه آموزش عالی آزاد خرد، به‌منظور ارتقاء سطح علمی و عملی دانشجویان و دانش‌آموختگان رشته‌های روانشناسی و مشاوره در کاربرد مؤثر درمان شناختی رفتاری، اقدام به برگزاری دوره آموزشی درمان شناختی-رفتاری CBT نموده است.

توانايي هاي مورد انتظار از دانش پذيرفتگان دوره :

با گذراندن دوره تربیت درمانگر شناختی رفتاری CBT شما این تسلط را خواهید داشت که باور‌های غیر معقول بیمار خود را به چالش بکشید و به او در درک بهتر حقایق کمک بسزایی کنید. این کار در متوقف کردن افکار غیر منطقی و بی پایه و اساس بسیار کاربرد دارد.

پس از گذراندن دوره، می توانید در جلسات درمان فردی شروع به درمان نمایید. می توانید مصاحبه های شغلی و مصاحبه نظام روانشناسی را به سادگی پشت سر گذاشته و برای یک اختلال طرح درمان بنویسید.

همچنین گواهینامه این دوره میتواند به افزایش اعتبار و تقویت رزومه شما کمک کند. موسسه آموزش عالی آزاد خرد بصورت حضوری و غیرحضوری در این دوره دانشجو میپذیرد.

شما نیز همین حالا میتوانید جزو دانشجویان دوره 70 ساعته درمان شناختی رفتاری باشید و گواهینامه این دوره را دریافت کنید. این مدرک قابلیت استعلام از وزارت علوم و ترجمه رسمی را دارد.