زوج درمانی

زندگی زناشویی شروع یک رابطه عاشقانه است که قرار است، زوجین سال‌ها در کنار هم زندگی کنند. حفظ این رابطه عاشقانه نیازمند آن است که تعارضات و مشکلات پیش آمده در سریع‌ترین زمان ممکن حل شوند و هیچ گاه نادیده گرفته نشوند. زوج درمانی یک راه اثرگذار و نتیجه بخش برای از بین بردن اختلافات، نحوه ارتباط با همسر، حفظ رابطه عاشقانه زندگی مشترک و… می‌باشد که با توجه به اینکه نفر سومی راهکارها را به شما ارائه می‌دهد، دید بیشتری نسبت به اختلافات و مشکلات وجود دارد.

اگر شما نیز احساس می‌کنید که به دوره این دوره و نظرات و پیشنهادات یک متخصص زوج درمانگر نیاز دارید، تا پایان ما را همراهی کنید.

زوج درمانی چیست؟

در امر ازدواج دو فرد با خصوصیت‌های اخلاقی متفاوت و فرهنگ‌های مختلف کنار هم قرار می‌گیرند که ممکن است، در طول چند سال زندگی زناشویی اختلافاتی با یکدیگر داشته باشند. زوج درمانی راه حل رفع مشکلات در زمینه‌های مختلف یک زندگی مشترک است و در واقع یک نوع روان درمانی به حساب می‌آید که یک متخصص با دیدی کاملا آگاهانه و به کمک خود زوجین، سعی در رفع مشکلات و اختلافات در زندگی مشترک دارد.

به طور خلاصه زوج درمانی برای زوجینی مناسب است که نمی‌توانند اختلافات بین خود را با دیدی اگاهانه حل کنند و این زوج درمانگر است که با ارائه راهکارها به دنبال رفع کشمکش‌های موجود بین زوجین است.

متخصصان و مشاوران زوج درمانگر به دنبال تقویت و بهبود رابطه‌ها در زندگی مشترک هستند در همین راستا در طول جلسات زوج درمانی که برگزار می‌شود، از هر دو طرف زندگی مشترک می‌خواهند که با هم در جلسات حاضر شوند.

زوج درمانگر کیست؟

زوج درمانی یک رشته تخصصی است که مشاوران و متخصصان حرفه‌ای در این زمینه با توجه به روش‌های مختلفی که در آموزش‌های تخصصی فرا گرفته اند، نسبت به رفع مشکلات رابطه‌ها کمک می‌کنند. زوج درمانگر همان متخصصی است که در زمینه زوج درمانی تحصیل کرده و مدارک معتبر مربوط به این زمینه را اخذ نموده است.

در واقع این زوج درمانگر است که با صحبت کردن با زوجین و شنیدن مشکلات آن‌ها و همچنین با انجام بررسی‌های لازم، مشکلات دو طرف رابطه را تشخیص می‌دهد و با تکنیک‌ها و روش‌های مربوطه نسبت به رفع آن‌ها اقدام می‌کند پس شما نیز اگر در زندگی مشترک با همسر خود به مشکل برخورده اید، توصیه می‌کنیم حتما از مشاور زوج درمانگر کمک بگیرید.

مراحل زوج درمانی

روش‌های به کار گرفته شده برای زوج درمانی متفاوت است و برای هر زوجی ممکن است که روش خاصی جوابگو باشد که انتخاب روش به نظر و تجربه زوج درمانگر بستگی دارد، با این حال بیشتر زوج درمانگران برای تشخیص مشکل، ریشه‌یابی و تشخیص آن مراحل یکسانی را انجام می‌دهند که این مراحل در ادامه بررسی شده اند:

• در جلسات اول سعی بر آن است که بر روی مشکل خاصی تمرکز کنند. این مشکل و اختلاف نظر در هر زمینه‌ای مانند رابطه جنسی، اعتیاد و… باشد. این تمرکز سبب می‌شود که مشکلات با اولویت‌بندی حل شوند.
• در مرحله بعدی سعی بر آن است که اعتماد مراجعه کننده جلب شود و ارتباط نزدیک‌تری بین زوج درمانگر و مراجعه کننده برقرار شود و زوج درمانگر بیشتر در جریان جزئیات زندگی زوجین قرار بگیرد. معمولا در این مرحله از زوجین خواسته می‌شود که با هم در جلسات شرکت کنند.
• راهکارها و تکنیک‌ها را به هر دو زوج ارائه می‌دهند و در زمان صحبت کردن زوجین حتما با نظر خود را اعلام می‌کنند.
• اهداف و مقاصدی که قرار است، در طول دوره زوج درمانی اتفاق بیافتد را به طور کامل برای هر دو طرف شرح می‌دهند.

کاربرد زوج درمانی

زوج درمانی به داشتن یک رابطه بهتر بین زوجین در زندگی مشترک می‌شود پس فرقی نمی‌کند که چند سال از زندگی مشترک گذشته است و یا اینکه ممکن است که هنوز زندگی مشترک را آغاز نکرده باشند و در مرحله نامزدی قرار داشته باشید.

کمک گرفتن از مشاوران زوج درمانگر و بهره مندی از تکنیک‌های آن در هر نوع رابطه مشترکی موثر است. اگر کسی در مرحله نامزدی است با کمک زوج درمانگر می‌تواند در این راه مطمئن‌تر قدم بردارد و یا کسی که سال هاست که با همسر خود زندگی مشترک را آغاز کرده است، به کمک زوج درمانگر و مشاوره‌های آن می‌تواند شور و اشتیاق روزهای اول زندگی را دوباره تجربه کند.

تمام این اتفاقات به سبب این است که افراد با زوج درمانی به درک متقابلی از یکدیگر می‌رسند و با دید و بینشی عاقلانه‌تر زندگی را ادامه می‌دهند.

مشکلاتی که با زوج درمانی حل می‌شوند :

زوجین با شرکت در دوره آموزشی زوج درمانی مشکلات زیادی از زندگی خود را رفع خواهند کرد زیرا مشاور زوج درمانگر به صورت تخصصی مشکلات را بررسی می‌کند و راهکارهای کاملا منطقی و عاقلانه‌ای را ارائه می‌دهد پس به طور کلی در زوج درمانی تمام مشکلات و اختلافات در جنبه‌های مختلف زندگی قابل حل است که اگر بخواهیم آن‌ها را تیتروار ذکر کنیم عبارتند از:

• رفع مشکلات جنسی
• پرخاشگری در زندگی زناشویی
• آموزش نحوه ارتباط برقرار کردن
• آزار خانگی
• رفع مشکلات سوء ظن
• خیانت همسر
• درک متقابل
• و…

زمان مراجعه به زوج درمانگر

همان طور که گفته شد، برای بهبود روابط در زندگی مشترک و رفع اختلاف نظرهای پیش آمده می‌توان در دوره زوج درمانی شرکت و روزهای بهتری را در زندگی مشترک تجربه کرد. حال سوال این است که چه زمانی باید از مشاوره زوج درمانگر بهره برد؟ طبق نظر کارشناسان در این زمینه بهترین زمان مراجعه به زوج درمانگر زمانی است که هنوز اختلافات به اوج نرسیده است و زندگی مشترک وارد بحران نشده است.

اگر در این زمان برای رفع مشکلات اقدام شود، راهکارها و تکنیک‌ها در بهبود زندگی بسیار تاثیر گذار هستند و سریع‌تر جواب می‌دهند. اما معمولا زوجین نسبت به این امر بی‌توجه هستند و خیلی سخت راضی به زوج درمانی در همان روزهای ابتدایی اختلاف می‌شوند پس اگر شما زندگی و رابطه مشترک برایتان مهم است، سعی کنید که سریع‌تر برای زوج درمانی اقدام کنید.

کلام پایانی

زندگی مشترک از کنار هم قرار گرفتن دو فرد با تفاوت‌های ظاهری، اخلاقی، فرهنگی و… است که ممکن است، این اختلافات به کشمکش در زندگی تبدیل شود و یک زندگی عاشقانه را با بحران رو به رو کند. شرکت در دوره زوج درمانی سبب می‌شود که زوجین این مشکلات و اختلاف نظرها را با راهکارهای علمی و عملی که توسط زوج درمانگر ارائه می‌شود، برطرف نمایند و زندگی خود را از یک بحران دور کنند.

در این مطلب به تعریف زوج درمانی، زمان مراجعه و مطالبی پیرامون آن پرداختیم که امید داریم، با مراجعه به موقع و شرکت در دوره‌های زوج درمانی رابطه خود را در زندگی مشترک بهبود ببخشید.